ついに始まる東京オリンピック。
スポーツの年でもある2020年。
そんな年明けから、小学生・中学生対象に、体の使い方の基本となる、走り方教室開いちゃいます!
アンダー世代に一番身につけてほしいものは何か?
敏捷性はある世代で取り入れないと、ほぼ成長速度が決まってしまいます。
どのスポーツにも共通し、必要となる走り方。
「走り方」を通して、それぞれの世代に必要なトレーニングメニューや、様々な情報があって何が正解かわからない問題など、しっかりお答えしていきます!!
スポーツジャンル関わらず誰でも参加できます!
皆さんのご参加お待ちしています!!
【詳細】
■期日:1月4日(土)小学生対象(4年生~6年生)
1月13日(月・祝)中学生対象
■場所:両日ともnBb-1on1
(新潟市紫竹山1-10-17)
■時間:1月4日 10:00-11:00
1月13日 10:00-11:00
■参加費:お一人500円
■対象:誰でも参加OK
これからスポーツを始めようとしている子
走るのが苦手な子
もっと速く走りたい子 etc
■講師
高橋 竜太
NPO法人Performance Plus 代表
順天堂大学卒業
学生時代は陸上部に所属
高校・大学と、高跳びで日本一になるなど実績を残す。
現在は、新潟市内を拠点に中学バスケットのトレーナーをする傍ら、バスケットに限らず陸上やサッカーなど、個人パフォーマンスの向上を目指す子たちのパーソナルトレーナーや、
身のこなし向上を目的とした定期スクールを実施し、アンダー世代に必要なトレーニング方法、ケガ予防など、アンダー世代からもっと意識して取り組む大切さを伝えるべく精力的に活動している。
全面バックアップ
nBb-1on1スタッフ
主にバスケットの個人スキルに特化した指導を実施。
自主性を育むことをコンセプトに、バスケットのスキルだけでなく、
取り組み姿勢や、考え方、高橋と協力した身のこなしのアプローチなど、
個々に目を向け日々活動している。
■内容
・走り方の基本
・家でもできるトレーニング
各世代に必要なトレーニングとは?
身長は誰でも伸びるの?
筋トレはしない方がいい?
プロテインは摂取しない方がいい?
成長期はいつまで?
よくある相談や、今取り組まないと手遅れになってしまうこと、間違った情報など、
丁寧にお答えしていきます。
■お申込み・お問い合わせ
nBb-1on1の店頭・電話・メールでお伝えください。
TEL: 025-248-9101
Mail: info@nbb-1on1.com
- 参加者のお名前
- 連絡先
- 学年
- 現在習い事をしているスポーツ
例:サッカー、バスケット、卓球、水泳etc
■持ち物:動ける服装、体育館シューズ、飲み物、タオル etc
■その他
・受付は、開始時間30分前から実施します。(9:30から受付開始)
※早く到着しても中に入れません。
・一人でもお友達との参加でも可能です。複数の場合、代表者の情報と人数だけお伝えください。
・参加費のお支払いは、当日受付でお願いします。
・駐車場はnBb-1on1の前(指定されたスペース)にお停めください。駐車料金は無料です。
・保護者の方の見学は可能です。
・写真やビデオの撮影は可能ですが、個人情報の観点から、SNS上にアップすることはご遠慮ください。個人的に観る分には撮影可能です。